Dos profesiones distintas, un mismo objetivo: tu bienestar
Es habitual confundir a psicólogos y psiquiatras, o no saber a quién acudir primero cuando algo no va bien emocionalmente. Ambos trabajan por tu salud mental, pero desde formaciones y herramientas distintas.
¿Qué hace un psicólogo?
- Formación: es licenciado o graduado en Psicología, con formación específica en psicoterapia.
- Herramienta principal: la palabra y las técnicas psicoterapéuticas (cognitivo-conductuales, EMDR, etc.).
- No puede prescribir medicación. Trabaja en cambios de pensamiento, emoción y comportamiento.
- Indicado para: ansiedad, duelo, baja autoestima, conflictos de pareja, estrés, trauma y un largo etcétera.
¿Qué hace un psiquiatra?
- Formación: es médico especializado en psiquiatría.
- Herramienta principal: el diagnóstico clínico y, cuando es necesario, la medicación.
- Puede prescribir y ajustar fármacos (antidepresivos, ansiolíticos, etc.).
- Indicado para: cuadros que requieren valoración médica o tratamiento farmacológico, a menudo en combinación con psicoterapia.
¿A quién acudo primero?
En la mayoría de los casos —ansiedad, estrés, problemas de pareja, autoestima, duelo— el primer paso es la psicoterapia con un psicólogo. Si durante el proceso se valora que la medicación puede ayudar, tu psicólogo te orientará hacia un psiquiatra, y ambos profesionales pueden trabajar de forma coordinada. Si tienes dudas sobre qué necesitas, contacta con nosotras y te orientamos sin compromiso.
Si no sabes por dónde empezar, en SANA Psicología ofrecemos atención psicológica online. Pide cita si necesitas ayuda.
