SANA PSICOLOGÍA
Psicólogos en Granada
Te acompañamos con terapia psicológica en Granada, presencial y online, para mejorar tu bienestar emocional con un enfoque cercano y basado en la evidencia.
Sana Psicología, centro de psicología y bienestar emocional
Sara Coca y Ana Morales, psicólogas en Granada con más de 15 años de experiencia, hemos creado un espacio cercano y profesional para tu bienestar emocional. En Psicología Sana Granada te ofrecemos terapia presencial y online, con un enfoque cognitivo-conductual y perspectiva de género, para acompañarte en procesos de ansiedad, depresión, autoestima o trastornos de la conducta alimentaria, siempre con un trato humano y basado en la evidencia científica.
Consultorio Psicológico Online, PsicoEmail SANA
¿Necesitas orientación psicológica y no sabes por dónde empezar?
Con PsicoEmail SANA, te ofrecemos un servicio de acompañamiento psicológico online, pensado para resolver tus dudas, comprender mejor lo que estás viviendo y recibir una orientación profesional adaptada a ti.
A través de un intercambio personal y confidencial, podrás obtener una respuesta clara, empática y basada en la evidencia, guiada por nuestras psicólogas.
Una forma flexible y humana de cuidar tu bienestar emocional, estés donde estés y con el tiempo que necesites para ti.
💌 Sencillo, cercano y profesional: tu bienestar también puede empezar con una conversación.
Terapia psicológica online – Tu bienestar emocional a un clic
La terapia psicológica online te permite cuidar de tu salud mental de manera cómoda, flexible y adaptada a tu día a día. En SANA Psicología Granada, puedes realizar tus sesiones desde el lugar que elijas, manteniendo el mismo acompañamiento cercano, seguro y profesional que ofrecemos en consulta presencial.
Suscríbete a nuestro newsletter
Para recibir promociones, las últimas novedades e información sobre SANA PSICOLOGÍA.
Tarifas de terapia individual, PsicoEmail y terapia de pareja
Sesión Individual – Psicología Online y Presencial
60€
📍 Sesiones en el centro de Granada o modalidad online.
⏱️ Duración de 60 minutos por sesión.
🤝 Espacio íntimo, seguro y confidencial, libre de juicios.
🧰 Herramientas y técnicas cognitivo-conductuales basadas en la evidencia.
💬 Acompañamiento cercano y empático, con perspectiva de género.
Terapia de Pareja en Granada – Sesiones Conjuntas
70€
💑 Sesiones conjuntas diseñadas para mejorar la comunicación y fortalecer el vínculo.
📍 Atención presencial en Granada o en modalidad online.
⏱️ Duración de 60 minutos por sesión.
🤍 Espacio neutral, seguro y confidencial, donde ambos podéis expresaros sin juicio.
🧩 Identificación de patrones de conflicto y dinámicas que generan malestar.
🧰 Técnicas y herramientas basadas en la evidencia para resolver conflictos y mejorar la convivencia.
💬 Trabajo individual y conjunto, según las necesidades de la pareja.
PsicoEmail – Resuelve tus dudas por correo
20€
✉️ Respuesta profesional por email a tu consulta psicológica.
🧠 Orientación clara y personalizada sobre tu situación o duda concreta.
🔍 Análisis detallado por parte de una psicóloga del equipo, basado en tu mensaje.
📚 Recomendaciones prácticas y herramientas para ayudarte a comprender y manejar lo que te ocurre.
🔒 Confidencialidad total, garantizando un espacio seguro incluso en formato escrito.
🌐 Accesible desde cualquier lugar, sin necesidad de videollamada ni desplazamientos.
Lo que dicen de nosotras
“Llegué a SANA en un momento en el que la ansiedad me desbordaba y sentía que había perdido el control de mi vida. Desde la primera sesión, Ana me hizo sentir escuchada y comprendida. Su cercanía, junto con el enfoque tan práctico y humano, me ayudaron a entender lo que me pasaba y a recuperar la calma. Hoy me siento más fuerte, más consciente y con herramientas reales para cuidar de mí misma.”
Marta R.
“Decidí probar la terapia online con SANA Psicología Granada porque me resultaba complicado desplazarme, y ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Sara me acompañó con mucha empatía y profesionalidad, ayudándome a trabajar mi autoestima y a gestionar mejor mis emociones. Incluso a través de la pantalla, se siente la calidez y el compromiso. Sin duda, una experiencia transformadora.”
Javier L.
Dudas Comunes sobre Terapia y Atención Psicológica
¿Cómo es la primera sesión?
La primera sesión es un espacio para que puedas explicar qué te preocupa y qué te gustaría trabajar. Junto a tu psicóloga definiréis objetivos y valoraremos el enfoque terapéutico más adecuado. No necesitas preparar nada: solo venir con la disposición de empezar. Nuestro objetivo es que te sientas cómodo/a, seguro/a y sin juicios.
¿Cuánto dura una sesión y con qué frecuencia se recomienda?
Cada sesión dura entre 50 y 60 minutos. Al inicio suele recomendarse una frecuencia semanal para facilitar el avance; más adelante, se ajusta según tu evolución y necesidades.
¿Cuánto tiempo dura un proceso terapéutico?
La duración depende de tus objetivos, tu ritmo y el tipo de dificultad que quieras trabajar. Algunas personas necesitan pocas sesiones; otras prefieren un proceso más prolongado. Lo importante es que los cambios sean profundos y sostenibles, y que te acompañemos en cada paso.
¿Ofrecéis terapia online?
Sí. La terapia online es igual de eficaz que la presencial y te ofrece mayor flexibilidad. Puedes combinar ambos formatos según tus necesidades. Lo importante es que la terapia se adapte a ti.
¿Cuál es la diferencia entre psicología y psiquiatría?
La psicología trabaja mediante técnicas terapéuticas; la psiquiatría puede recetar medicación. Ambas pueden complementarse según las necesidades de cada persona.
¿Qué problemas se pueden trabajar en terapia psicológica?
Tratamos ansiedad, estrés, depresión, trastornos de la conducta alimentaria, TOC, problemas de pareja, dificultades familiares, duelos, baja autoestima, crisis vitales y crecimiento personal. Cualquier malestar emocional es válido para iniciar terapia.
¿La terapia es confidencial?
Sí. Toda la información que compartas está protegida por el secreto profesional. La confidencialidad garantiza un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios.
¿Puedo acudir a terapia aunque no tenga un problema grave?
Claro que sí. La terapia también es preventiva. Muchas personas acuden para mejorar su bienestar, gestionar emociones, ganar autoestima o conocerse mejor.
¿Cómo puedo pedir cita en SANA Psicología Granada?
Puedes contactar por teléfono, email, formulario web o WhatsApp al 608 248 549. Te ofreceremos la opción que mejor se adapte a tu disponibilidad.
¿Cómo saber si la terapia está funcionando?
Lo notarás en cambios como: dormir mejor, gestionar mejor tus emociones, tener más claridad mental, poner límites o sentir mayor calma. Durante el proceso, revisamos objetivos contigo para valorar tu progreso.